ざっきーのブログ

36才の未婚男が日々の出来事を書きます(*´ω`*)

玄米菜食

【玄米菜食】金芽ロウカット玄米をトースターで炊飯してみました。

転居してから環境が変わり、お米を炊くような設備がなくなってしまいました。 トースターならあるので、「金芽ロウカット玄米」を久しぶりに食べたいと思って、トースターで炊飯してみました。 米1合は、オイコスの空きカップでちょうど1杯分でした(^^) 30分…

【泉崎ランチ】味噌めしや まるたまの具だくさん味噌汁定食は胃に優しかった(*´ω`*)

気になっていたお店に、ようやく訪問できました。 具だくさん味噌汁定食を、玄米ご飯大盛りでオーダーしました。 味噌汁が胃に染みます(*´ω`*)お肉がゴロゴロ入っており、玄米ご飯が進みました。おかわりしても良かったです(*´ω`*) 沖縄では珍しいコンセプ…

【玄米菜食】いつも金芽ロウカット玄米を鍋で炊飯しています。

「金芽ロウカット玄米」の評判を知り、玄米生活を続けています。 今日の朝食は、玄米ご飯、もずく、生姜の漬け物、木綿豆腐。そして麦茶です。ダイエットしているわけではありません。 ほぼ毎日、鍋で1~2合くらいの量を炊飯します。 普通の玄米なら浸水時間…