サツマイモが好きで、よく食べます。 マルエツやドン・キホーテで焼き芋を購入するのが1番手っ取り早いのですが、焼き芋だとGI値が高くて太るんですよね…(´･ω･｀) できればGI値が低い蒸かし芋で食べたいのですが、自宅にはキッチンが無く、調理機器が電気ケ…